假期到了，家长精气孩子们又成了“脱缰的孩假野马”，不像学期中那样每天作息正常，告别有老师的慵懒监督，这群“神兽们”的散漫神儿日常，变得随心所欲，提起甚至懒散懈怠起来。家长精气每天睡到自然醒，孩假不愿出门懒床上，告别手机电脑换着玩，慵懒吃饭都要家长喊，散漫神儿这样的提起情况你家孩子有吗？如果有的话，请家长们一定要教育好孩子。家长精气

首先，孩假作息一定要正常，告别一日三餐不可少。孩子正在生长发育的阶段，别以为少吃一顿饭，晚睡一次没什么影响，长此以往对于孩子的精神面貌和身体健康都有危害。一定要监督孩子正常作息，早睡早起，饮食健康。

其次，每日安排要做好，坚持打卡不懈怠。假期并不代表着可以彻底休息，安排好自己的日常生活是每个孩子都必须学会的事情。无论是完成暑假作业，暑期实践活动，还是出门玩耍，和小伙伴相聚，每一天都要安排得充实有序，有收获，有意义。

再次，手机电脑不要玩，开阔视野长知识。假期到了，家长们千万别为了偷懒把手机电脑给孩子随便玩，一方面是容易上瘾，影响孩子身心健康，一方面是有很多不良信息，对孩子成长有害。有机会的话，多让孩子去图书馆等文化场所，参加一些暑期实践活动，和小伙伴一起学习研讨等等，多做一些有意义的事情。